Du må signere en egenerklæring for å få delta i Vassendlandet triathlon. Les, signer og ta med under innsjekking.
Komme dit
Vassendlandet ligger kun 10 fra Fall ved Randfjorden, 30 minutter fra Gjøvik og ca. 1,5 timer fra Oslo. Se eget kart som viser Vassendlandet ved nordvestenden av Trevatna. Vær ute i god tid, er det knallvær kan det være mange badegjester i området.
Parkering
Parkering på angitte plasser, ved Vassendlandet.
Tidsplan
Tidsplan
- 16:00 Registrering i skifteområdet, utdeling av startnr
- 17:15 Briefing - obligatorisk for alle
- 18:00 Start Vassendlandet triathlon
- 19:15 Første deltager i mål
- Ca 20:15 Premieutdeling
- Menn
- Kvinner
- Junior
- Mosjon
Klasseinndeling blir sannsynligvis som over, men ved mange påmeldte kan det blir aktuelt å dele opp mer.
Merk at mosjonsklassen er uten tidstaking, og at det her er rom for meget uhøytidlig deltagelse. I denne klassen stilles det heller ingen krav til hvordan svømmedelen utføres. -Om det så er med flyteplagg og/eller padleårer.... Vi setter kun krav om at det hele skjer på en trygg måte og med hensyn til omgivelsene.
Start, mål og transisjonsområdet er på sammes sted, dvs. ved Vassendlandstranden. Skiftesoner hvor man har utstyret (sykkel, sko, klær m.m.) liggende klart, kalles transisjonsområdet. Selv om det er på samme sted det blir skiftet til sykkeletappen og til løpeetappen, benevnes de hhv T1 og T2. Start, målområdet og retninger inn og ut av transisjonsområdet blir opplyst på stedet.
Svømming fra badeplassen på Vassenden og sørøstover langs land,runding av bøye og tilbake til badeplassen.Kommer opp fra vannet på samme sted som starten foregikk og løper til skifteområdet (T1).
Se egen løypebeskrivelse
Sikkerhet - svømming
Start, mål og transisjonsområdet er på sammes sted, dvs. ved Vassendlandstranden. Skiftesoner hvor man har utstyret (sykkel, sko, klær m.m.) liggende klart, kalles transisjonsområdet. Selv om det er på samme sted det blir skiftet til sykkeletappen og til løpeetappen, benevnes de hhv T1 og T2. Start, målområdet og retninger inn og ut av transisjonsområdet blir opplyst på stedet.
Svømming
Lengde totalt 750 meter med vannstart i Trevatna.Svømming fra badeplassen på Vassenden og sørøstover langs land,runding av bøye og tilbake til badeplassen.Kommer opp fra vannet på samme sted som starten foregikk og løper til skifteområdet (T1).
Se egen løypebeskrivelse
Sikkerhet - svømming
- Badehette i kontrastfarge er påbudt, og utdeles ved oppmøte.
- Våtdrakt er påbudt ved temperatur under 16 grader C.
- Vi praktiserer vannstart, dvs. at deltagerne starter stående på grunt vann. Stup fra land eller brygge under oppvarming eller konkurranse er IKKE tillatt.
- Vi vil ha redningsmannskap i båt under svømmingen.
- Ved problemer - slapp av. Legg deg på rygg og gi signal.
Sykkel
20 km sykkel fra Vassendlandet og motsols rundt Trevatna. Løypa går på grusveier om Skrukli stasjon. I sørenden av Trevatna blir det asfalt da løypa følger fylkesvei 114 tilbake til Vassendlandet. Sykkelløypa er merket med gule skilt og gul spraySe egen løypebeskrivelse
Sikkerhet - sykkel
- Sykkel skal kun trilles i skifteområdet (T1/T2). Dette gjelder både ved start og avslutning av sykkeletappen.
- Kun terrengsykkel/MTB er tillatt.
- Drafting (ligge på hjul) er IKKE tillatt. Tempobøyle er IKKE tillatt.
- CE-merket hjelm er påbudt, og skal være fastspent på hodet før sykkelen settes i bevegelse, og skal sitte på til sykkelen er parkert i skiftesonen.
- Mesteparten av vegene er åpen for annen trafikk. Vanlige trafikkregler gjelder.
- Vær oppmerksom på møtende trafikk, og ta selv ansvar for din egen sikkerhet. Kjør pent, bruk fornuft!
Løp
Løypa går sørover i samme området som starten på sykkeldelen. Vendepunkt er markert etter 2,5 km. og løp samme vei tilbake til målgang ved transisjonsområdet. Løypa er merket med røde merker og rød spray.Se egen løypebeskrivelse
Sikkerhet - løp
- Vær oppmerksom på at deler av løpetraseen går vei hvor det også kan kjøre biler.
